Hoy te quiero compartir esta deliciosa receta de ensalada de fresa y espinaca ¡Me gusta comer sencillo, especialmente en días ocupados! Esta receta es…
22Jul
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14Jul
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Ingredientes: 1/2 taza de leche de coco o almendras 1/3 taza de yogurt griego sabor vainilla o sin sabor 2 cucharadas de avena cruda…
12Jul
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12Jul
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Estas haciendo ejercicio y comiendo bien pero te desesperas por que vez que los numeros en peso no bajan? Sabias que no es muy…
03Jul
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Este tazón de avena y chia para el desayuno está cargado de todo tipo de nutrientes para mantenerme llena y con energía. INGREDIENTES: 1/2…
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