10 fresas medianas 1 taza de cerezas congeladas (o bayas mixtas) 2 cucharadas de semillas de chía, remojadas 1 cucharada de cacao en polvo…
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10 fresas medianas 1 taza de cerezas congeladas (o bayas mixtas) 2 cucharadas de semillas de chía, remojadas 1 cucharada de cacao en polvo…
1 mango cortado en cubos 1 taza de arándanos 1/3 taza de avena 1 tallo de apio 3 tazas de espinacas Batida de proteína…
Ingredientes: 1/2 aguacate maduro, pelado y picado. 1 taza de frambuesas congeladas (alrededor de 4 oz) 1 taza de fresas congeladas (aproximadamente 4 oz)…
Ingredientes para el batido verde de coco en plato: 1/4 taza de anacardos crudos previamente remojados 1/2 banana congelada 1/2 taza de leche de…
Ingredientes 2 rebanadas redondas de jamón corte grueso tipo delicatessen 2 huevos 1/2 aguacate 1 cucharada de queso mozzarella Preparación nstrucciones: Precalienta el horno…