Administracion Del Tiempo

Administracion Del Tiempo

administracion del tiempo
Claudia Rivas

Hola bienvenido  a mi blog. En el articulo de hoy hablaremos de la administracion del tiempo. Has sentido alguna vez que nunca tienes suficiente tiempo a pesar de que hay 24 horas en un día. ¿A dónde todo vuela todo tu tiempo? Vamos a suponer que pasas ocho horas al día durmiendo, todavía te quedan 16 horas al día. Entonces ¿Por qué parece que nunca tienes suficiente tiempo para hacer lo que debes hacer?   Una de las principales razones que nunca tenemos suficiente tiempo es porque no usamos técnicas para la administracion del tiempo  y pasamos la mayoría de nuestro tiempo haciendo cosas que no son productivas.   Estos son algunos ejemplos de las actividades que son asesinos del tiempo:  

  • Hablar por teléfono
  • Comprobación del correo electrónico cada media hora
  • Trafico
  • Ver demasiada televisión
  • Hablar con alguien de cosas que no tienen importancia o que realmente no son ni deberían de tu interés. Comúnmente conocido como chismear.

Estos son sólo algunos ejemplos, pero la lista podría seguir.   Administracion del tiempo es lo que necesitas si quieres tener tiempo para terminar todas tus tareas necesarias. Necesitas organizar y administrar tu tiempo sabiamente.  

Aquí hay algunos consejos para ayudarte a administrar tu tiempo:Establecer metas y anotar tus prioridades.

prioridades

Fija una fecha para cada objetivo de modo que tengas una idea clara de que y cuando algo se necesita hacer.     Crea una lista de tareas pendientes.

lista

Lista todo en orden de importancia. Lo que hay que hacer ahora? ¿Qué se puede esperar? Es necesario hacer la lista diaria de cosas que hay que cumplir en ese día. También necesitas tener listas semanales y mensuales de tareas.   Establecer un bloque de tiempo para tareas específicas cada día.

reloj dea arena

Determina cuánto tiempo vas a trabajar en cada tarea y cuánto tiempo vas a descansar. Un ejemplo podría ser: un tiempo de trabajo de 45 minutos y un descanso de diez minutos después de eso. Es crucial que te apegues al calendario. Puede ser difícil al principio, pero después de un tiempo mejoraras.   Identifica qué tarea es más importante para el logro de tus metas.

lo primero

Haz primero la tarea más importante.     Delega tareas.

delega tareas

  Haz las cosas que te gustan y en las que eres bueno y consigue que alguien más haga las cosas que no te gustan, siempre y cuando esté dentro de tu presupuesto.   Manténte organizado.

organizate

¿Cuántas veces has perdido tiempo para encontrar algo que necesitas, pero no lo pudiste encontrar porque tu mesa estaba muy desorganizada? Si tienes un gran proyecto, divídelo  para que no te sientas abrumado por la magnitud del proyecto.   Anota los pros y los contras de por qué debes o no hacer lo que está en tu lista. Esto te permitirá eliminar las tareas innecesarias de tu lista.  

di  no
No te comprometas con mas de lo que puedes hacer No pospongas las cosas

procastinar

Prepárate efectivamente para evitar interrupciones. Programa un tiempo en el que sólo vas a hacer la tarea que te propusiste para evitar interrupciones.

prepararte

 Prémiate cuando logres terminar la tarea que te propusiste.

premiate

Estos son sólo algunos pasos que puedes tomar para manejar tu tiempo con eficacia. Si sigues los pasos descritos anteriormente por un período de al menos treinta días, se convertirán en un habito. Puede parecer difícil al principio, pero después de treinta días se te hará muy natural.   Mediante la implementación de estos consejos de administracion del tiempo estarás en mejores condiciones para manejar eficazmente tu tiempo y sacar más provecho a tu día de trabajo.   La administracion del tiempo implica establecer objetivos INTELIGENTES, establece tus prioridades  y no pierdas el enfoque en lo que tu quieres lograr,  “Tus metas”.  

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