Hola que tal buenos días a todos!!!
Estoy súper emocionada por que ayer estaba hablando con mis amigas Dianny Capera y Niurka Meneses Moreno. Sobre la importancia de la gratitud.
Hace unos días estuvimos varias personas amigas del equipo al que pertenezco y algunos amigos y familiares en un reto de 7 días para dar gracias por 3 cosas cada día y la verdad que fue una experiencia maravillosa!!!
En el equipo y la escuela en la que estamos estudiando se ha creado un reto nuevo llamado Reinvéntate. Es un reto que nos va a ayudar a experimentar un cambio positivo en nosotros, a que logremos eliminar las cosas que nos impiden llegar a donde queremos y potenciar todas las que ya poseemos.
En la conversación con mis amigas Dianny Capera y Niurka Meneses Moreno, prometimos reinventarnos y crear el habito fijo de la gratitud.
Dicen que para crear un habito fijo y duradero se necesitan mínimo 21 días. Así que en los próximos 28 Días vamos a estar dando gracias por 10 cosas todas la mañanas y a encontrar algo que nos haya pasado durante el día por que dar gracias todas las noches antes de irnos a dormir.
Invito también a todos mis amigos y familiares que quieran ser parte de este reto.
Las reglas son durante 28 días:
Dar gracias por 10 cosas al levantarse.
Dar gracias todas las noches antes de irte e dormir por las cosas que te pasaron en el día
Si se te pasa un día deberás agregar tres días mas al reto, 3 días mas por cada día perdido.
Invitar por lo menos a 3 personas al iniciar tu reto.
Yo creo en Jesucristo, pero no importa en lo que tu creas, puedes dar gracias al universo, a la naturaleza, a tu ser superior o a quien en tu creas.
Todas mis nuevas amistades: Dianny Capera, Niurka Meneses, Mariemma Torres, Carilu Torres, Julio Cibrian, Lupita Martínez, Marisell Colon, Ingrid Hernandez y todos los que estamos en el equipo (no puedo etiquetar a todos por que somos como 200 personas) al igual que yo tenemos la visión de ayudar a las personas y de cambiar vidas. Creo que esta es una buena manera de empezar por que cada vez que enumeres tus bendiciones te sentirás mucho mejor y mas feliz. Cuanta mas gratitud sientas mas feliz serás!!!
Quien dice yo????
Aquí mis primeras bendiciones:
Doy gracias a Dios,
1.Por la fortuna de tener dos hijos maravillosos.
2.Soy muy feliz y agradecida por tener un esposo que nos quiere y que cuida de nosotros.
3.Estoy verdaderamente agradecida por que Jesús me ama sobre todas las cosas.
4.Doy gracias de todo corazón por que Dios a creado un mundo maravilloso.
5. Doy gracias a Dios por que tengo un techo y una cama para descansar.
6. Doy gracias a Dios por que mi papa y mama siguen con vida.
7. Doy gracias a Dios por mis hermanas y mis hermanos.
8. Estoy súper agradecida por que hoy pude dormir un poco mas.
9. Me siento muy bendecida por que estoy trabajando y estudiando desde mi casa.
10. Estoy muy feliz de pertenecer a un grupo de personas que al igual que yo tienen sueños y creen que los sueños pueden ser una realidad!!!
Animate y nos vemos en Facebook.
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