Hola que tal te Saluda Claudia Rivas y en el post de hoy día te voy a dar unos tips que te van a ayudar a detener la postergación (procastinar). Te ha pasado que tienes un plazo para terminar alguna actividad a entregar algún trabajo, pero que a la hora de sentarte frente a la computadora, en vez de hacer tu trabajo, te pones a jugar con otras cosas como consultar tu correo electrónico, las redes sociales, ver vídeos, navegar por los blogs y foros, etc. Tu sabes que deberías estar trabajando, pero simplemente no tienes ganas de hacerlo. Cuando aplazamos alguna de nuestras responsabilidades, malgastamos nuestro tiempo libre y posponemos las tareas importantes que debemos hacer. Luego cuando nos damos cuenta, es demasiado tarde, nos entra el pánico y deseamos que hubiésemos iniciado antes. Hay muchas personas que han pasado años de su vida encerrados en este ciclo. Retrasar y posponer las cosas es un mal hábito que nos carcome y nos impide lograr mayores resultados en la vida. No dejes que la postergación se haga cargo de tu vida. En este articulo te voy a compartir lo que yo hago para superar la postergación con gran éxito. Estos 11 pasos definitivamente te ayudaran: 1. Divide tu trabajo en pequeños pasos. Parte de la razón por la que lo aplazamos nuestro trabajo es porque subconscientemente, nos encontramos con que alguna actividad es demasiado abrumadora para nosotros. Dividir tu trabajo en pequeñas partes te ayudara a centrarse en una a la vez. 2. Renueva tu entorno. Diferentes ambientes tienen diferente impacto en nuestra productividad. Mira a tu alrededor en tu escritorio y tu habitación. ¿El lugar donde estas te hace sentir que quieres trabajar o que te den ganas de acostarte a dormir? Busca un espacio de trabajo que te ayude a sentirte inspirado, con ánimos de trabajar. 3. Crear una horario con plazos específicos. Tener una sola fecha límite para tu trabajo es como una invitación a posponer las cosas porque tenemos la impresión de que todavía tenemos tiempo y seguimos esperando hasta que ya es demasiado tarde. Divide tus proyectos y crea horario con plazos específicos para cada tarea pequeña. De esta manera sabrás que tienes que terminar cada tarea en una fecha u hora determinada. 4. Rodéate de personas que te inspiren a tomar acción. Estoy segura de que si gastar sólo 10 minutos hablando con Steve Jobs o Bill Gates, estarás mas inspirada que si pasas esos 10 minutos sin hacer nada. La realidad es que las personas tienen influencia en nuestro comportamiento. Identifica a las personas, amigos y colegas que se destacan entre los mas trabajadores y pasa mas tiempo con ellos. Al hacer esto te darás cuenta de que estarás contagiado del el espirito emprendedor y trabajador. Busca un compañero. Tener un compañero hace que todo sea mucho más divertido. Lo ideal sería que tu compañero sea alguien que tenga tus mismos objetivos. Preguntarse uno a otro acerca de sus metas y el progreso en el logro de esas metas los impulsara a ambos a seguir tomando acción. 5. Observa a las personas que están teniendo resultados. Piensa ¿Qué es lo que quieres lograr?, busca y conéctate con las personas que están en el lugar donde tu quieres estar. Cuanto mas cerca tengas la prueba viviente de que tus objetivos son alcanzables mas pronto empezaras a tomar medidas que te dispararan a tomar acción y acercarte mas a tus metas. Quiero que tengas esto bien grabado en la cabeza, si tu estas esperando el momento perfecto para empezar a hacer todo lo que sea necesario para llegar a donde tu quieres. Te recomiendo que te deshagas de ese pensamiento, porque nunca hay un momento perfecto. Si tu te mantienes a la espera de un momento “perfecto” nunca vas a lograr nada. El perfeccionismo es una de las mayores razones de la postergación.
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